E Gojko, sto se tice sirenja zabluda, ja sam svojim primerom pokazao da i samo PRIRODNOM hranom, moze da se dodje do odlicnih rezultata, koji su neuporedivo dugorocniji od vestacki stvorenih.
Spominjes WHEY protein, daleko je bolje i evfektivnije uzimati cistu surutku, jer koliko sam procitao, momak je na selu, tako neka cepa surutku svako dan po litar-dva i eto rezultata...
Naravno, to je opet veliko opterecenje za jetru, i to opet naglasavam da je to prirodna surutka...
U organizmu postoji takozvana metabolicka ravnoteza, ona kada se jednom narusi, tesko se ponovo uspostavlja... A cesto se narusava prevelikim unosenjem proteina.
Sva ta hemijska sranja su kao DOPUNA ishrani, i kao takava nisu i ne trebe da se koriste kao zamena oborku. I naravno, namenjena je kao sportistima, sto opet ne znaci da je zdravo...
Voce i povrce, covece bre, najiskorisceniju energiju dobijas iz njih, malo enregije se koristi za varenje a puno se dobije za kratko vreme... enegrija, o tome pricam, i naravno vitamini i minerali.... i zato govorim dosta voca i povrca...i naravno sve je prirodno, jer nas organizam je napravljen da vari takvu vrsu hrane, a ne onu iz fabrike...mada svasta se i sa vocem radi...
Ajde,neka mi neko objasni tehnoloski postupak dobijanja svih tih sranja i proteina i kiselina i vitamina i kreatina... i naravno, sta se desava pri njihovoj upotrebi, kako se apsorbuju, odnosno iskoristavaju u organizmu. Sta strada i sta se desava sa organima za varenje (pogotovu crevnim resicama), jetrom, bubrezima.
Nemojte da citate samo proizvodjacku specifikaciju.
Pre ili kasnije onome koji uzima sva ta sranja, doci ce do nekih poremecaja u organizmu, onda lecenje pa vidi gde to vodi, a sve to je bilo nepotrebnio i ne za dzabe...
Jos nesto, secer je vestacka tvorevina!
Organizam ima poterbu samo za prirodnim secerom, tj. vocnim, a potreba za drugim je vestacki stvorena,
navikom
Inace, moj dokaz za tvrdnju da sve moze i pripodno i zdravo, sam ja sam, nisma nesto specijalno definisan, ali sve se vidi, i naravno ima i svoju funkciju, snagu!
Dzaba masa bez snage, koji ce ti...
"...Kad to cuse pope Milo polece mu sablji ruka,
a dva oka ko strijele sijevnuse u hajduka
vojvode se uplasise od izgleda vuka gorskog..."